Athlétisme Magazine n°605, retour sur les jeux olympiques de Paris 2024, vient de paraître
 |
U7 - Baby Athlé
| Années 2019 : COMPLET 2020 : COMPLET | Séance Jeudi 17h10-17h55 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron Du 16/11 au 11/04 Gymnase de Plan menu à Coublevie | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 19/09
Fin de saison 24/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Objectif
Construire une motricité aisée
Apprendre à vivre ensemble
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Des exercices ludiques et variés faisant appel à l’imaginaire des enfants
. L’enfant va explorer les déséquilibres
U10 - Eveil Athlé
Années 2018 : COMPLET 2017 :COMPLET 2016 : COMPLET | Entrainement Mercredi 15h45-17h00 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 11/09
Fin de saison 25/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Objectif
Construire une motricité sportive
Développer le goût de l’effort et l’esprit d’équipe
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Explorer les motricités : se déplacer, se projeter et projeter
. L’enfant joue à amplifier les déséquilibres
Principes des rencontres
. Saison hivernal : 1 à 2 KidCross et 1 rencontre en salle à Villefontaine
Saison estival : Tournée des KidAThlé à Rives, St Egrève, Voiron et Moirans
U12 - Poussin
Années 2015 : COMPLET 2014 :COMPLET | Entrainement Mercredi 14h00-15h30 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 11/09
Fin de saison 25/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Objectif
Construire une motricité athlétique
Passer progressivement des rencontres à la compétition
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Continuer à développer les motricités générale tout en commencant à explorer les coordiantions spécifiques (marcher, courir, sauter, lancer)
. Découvrir les règles
Principes des rencontres
. Saison hivernal : 1 à 2 Kid'Cross et 1 rencontre en salle à Villefontaine
Saison estival : Pouss'Athlon à Rives, St Egrève, Voiron et Moirans
U14 - Benjamin
Années 2013 2012 | Entrainement Mercredi 17h15-18h45 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 11/09
Fin de saison 25/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Pour les compétitions
Maillot du club (obligatoire) et chaussures à pointes vivement conseillées
Objectif
Construire les coordinations spécifiques aux courses, sauts et lancers
Développer de facon équilibrée les qualités physique (vitesse, force, endurance, souplesse)
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Travailler à l'entrainement sur les acquisitions athlétiques fondamentales
. Préparer les compétitions (Championnats, meetings, matchs)
. Le jeune athlète va jouer à s'entrainer
Principes des rencontres
Couvrir le panel des épreuves U14 en participant à des triathlons généraux (une course, un saut, un lancer)
La compétition participe à la formation de l'athlète : Pointes d'or, Challenge Equip'Athlé, Championnat individuel
U16 - Minime
---Années 2011 2010 | ---Entrainement Lundi, Mercredi et Vendredi 18h30-20h00 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | --Référent Patrick GELLENS |
Reprise 9/09
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Pour les compétitions
Maillot du club et chaussures à pointes obligatoires
Objectif
Poursuivre une formation technique et physique générale
Orienter sa pratique vers une famille d'épreuves
Principes des apprentissages
. Une pratique orientée : 50% de travail consacré au développement des acquisitions de base des écoles de course, saut et lancer
50% de technique et préparation physique orientée et préventive dans la ou les épreuves préférée(s) ou choisie(s) par l'athlète
. Préparation aux compétitions
. Utiliser des progressions pédagogiques pour fixer les les apprentissages techniques
. Le jeune athlète va s'entrainer et apprendre de la compétition
Principes des rencontres
Choisir ses formes de triathlons : généraux ou orientés
Développer l'esprit "Equipe de..." avec les compétitions : Pointes d'Or, épreuves combinées, challenge équip Athlé, cross...
Athle.fr
COMPETITIONS
COMPETITIONS DECEMBRE
22 - Meeting des Alpes - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI
COMPETITIONS DE JANVIER
11 : Championnats Pré Régionaux de Lancers Longs – Stade Bachelard à Grenoble ICI
11/12 : Championnats AURA d'Epreuves Combinées et Marche - Stadium Jean Pellez à Aubière ICI
12 : Championnats Départementaux de cross à Echirolles ICI
18 : Championnats 38 indoor Individuels U16 - Palais des Sport à BOURGOIN-JALLIEU ICI
19 : Championnats des Alpes - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI
25 : championnats AURA EC U16 - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI
26 : Championnats Zone Alpes à Albertville ICI
LA CHRONIQUE DE REGIS !
Traileur passionné de lecture, Régis souhaite partager avec vous ses lectures ou ses coups de cœur en vous présentant des ouvrages (BD, Guide, Récit …) en lien avec notre passion commune le sport et notamment la course à pied !
. Chronique 1 - Bande Dessinée ICI
. Chronique 2 - Livres de poche ICI
. Chronique 3 - Sélection ICI
. Chronique 4 - Sélection ICI
Bonne lecture !
BILAN
Les Espaces
LABELS FFA 2023-2024
