Années 2019 : COMPLET 2020 : COMPLET | Séance Jeudi 17h10-17h55 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron Du 16/11 au 11/04 Gymnase de Plan menu à Coublevie | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 19/09
Fin de saison 24/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Objectif
Construire une motricité aisée
Apprendre à vivre ensemble
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Des exercices ludiques et variés faisant appel à l’imaginaire des enfants
. L’enfant va explorer les déséquilibres
U10 - Eveil Athlé
Années 2018 : COMPLET 2017 :COMPLET 2016 : COMPLET | Entrainement Mercredi 15h45-17h00 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 11/09
Fin de saison 25/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Construire une motricité sportive
Développer le goût de l’effort et l’esprit d’équipe
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Explorer les motricités : se déplacer, se projeter et projeter
. L’enfant joue à amplifier les déséquilibres
Années 2015 : COMPLET 2014 :COMPLET | Entrainement Mercredi 14h00-15h30 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 11/09
Fin de saison 25/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Construire une motricité athlétique
Passer progressivement des rencontres à la compétition
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Continuer à développer les motricités générale tout en commencant à explorer les coordiantions spécifiques (marcher, courir, sauter, lancer)
. Découvrir les règles
Années 2013 2012 | Entrainement Mercredi 17h15-18h45 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | Référent Stéphanie FILIBERTO COGNE contact@voiron-athletisme.fr |
Reprise 11/09
Fin de saison 25/06
Il n'y a pas entrainement pendant les vacances scolaires
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Pour les compétitions
Maillot du club (obligatoire) et chaussures à pointes vivement conseillées
Construire les coordinations spécifiques aux courses, sauts et lancers
Développer de facon équilibrée les qualités physique (vitesse, force, endurance, souplesse)
Principes des apprentissages
. Une pratique 100% générale
. Travailler à l'entrainement sur les acquisitions athlétiques fondamentales
. Préparer les compétitions (Championnats, meetings, matchs)
. Le jeune athlète va jouer à s'entrainer
---Années 2011 2010 | ---Entrainement Lundi, Mercredi et Vendredi 18h30-20h00 Stade d'Athlétisme de la Brunerie 180 Bd de Charavines 38500 Voiron | --Référent Patrick GELLENS |
Reprise 9/09
Pour les entrainements
Tenue et chaussures adaptées à la pratique et à la météo + gourde
Pour les compétitions
Maillot du club et chaussures à pointes obligatoires
Poursuivre une formation technique et physique générale
Orienter sa pratique vers une famille d'épreuves
Principes des apprentissages
. Une pratique orientée : 50% de travail consacré au développement des acquisitions de base des écoles de course, saut et lancer
50% de technique et préparation physique orientée et préventive dans la ou les épreuves préférée(s) ou choisie(s) par l'athlète
. Préparation aux compétitions
. Utiliser des progressions pédagogiques pour fixer les les apprentissages techniques
. Le jeune athlète va s'entrainer et apprendre de la compétition
COMPETITIONS DECEMBRE
7 - Meeting Sauts – Palais des Sports à Bourgoin
7 et 8 - Pré Régionaux EC et Marche - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI
14 - Championnats Départementaux triathlon U16 - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI
15 - Meeting Hauteur/Perche – Halle sportive ASPTT à Montbonnot St Martin ICI
22 - Meeting des Alpes - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI