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SITE OFFICIEL
de l'amicale laïque voiron athlétisme


GROUPE 1/2 FOND

Encadrement

Prénom Nom Adresse mail
Téléphone
 Jean-Michel  VERGAS  jmvergas0@gmail.com  07 82 59 08 03
 
 René
 MÉRY  rene.mery@laposte.net
 06 47 18 80 06

Entraînements
Les athlètes reçoivent leur programme toutes les semaines.
Jour Lieu Horaire Commentaires
Lundi Brunerie (Tremplin Sport Formation ex-CREPS) 19h à 20h30 Musculation
Mardi Brunerie
19h à 20h30 Séance avec les entraîneurs
Mercredi Chez soi
-
Footing
Jeudi Brunerie
19h à 20h30 Séance avec les entraîneurs
Vendredi Chez soi - Repos
Samedi Brunerie 10h30 à 12h Séance avec les entraîneurs
Dimanche Chez soi - Footing
L'hiver, l'objectif est axé sur la saison de cross avec, bien entendu, la volonté de qualifier un maximum d'athlètes et/ou d'équipes au championnat de France. Peu d'athlètes font les épreuves en salle, meetings ou championnats.