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Tout sur nos disciplines athlétiques : En vidéo !
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24 Avril 2020 - AdminNM
Tout sur nos disciplines athlétiques : En vidéo !

Une compilation non exhaustive de 10 vidéos sur le fond, le trail, la marche nordique et la préparation physique générale : portraits, entraînement, performance et course. A visionner pour se détendre et... travailler ses muscles aussi un peu.

Fond, demi-fond, sprint


Iten, au Kenya, la terre des coureurs de fond, située à 2600 m d’altitude. Une poignée d’athlètes, un religieux irlandais qui ne connaissait rien à l’athlétisme, mais qui a produit pas moins de 25 champions du monde et 4 champions olympiques ! La clé du succès ? Une préparation toute au mental. https://youtu.be/W2i2pVUzCZo

 

Super documentaire de National Geographic de 55 minutes sur les meilleurs marathoniens et la performance sportive. https://youtu.be/FWUJmIN3zkw

 

Vidéos de 4-5 minutes sur des personnalités de l’athlétisme :

Ladji Doucouré, 110 m haies : https://youtu.be/iD_0KHMeBt4

Solène Ndama, heptatlon, 100 m haies : https://youtu.be/o8HpVotc0NU

Renaud Clerc, athlète handisport : https://youtu.be/9x6_6Ox1_rg

Christophe Lemaître, sprinteur : https://youtu.be/iy_HlcOXtq8

Carolle Zahi, sprinteuse : https://youtu.be/OWyd9Z6_Z2c

Vincent Luis, triathlète : https://youtu.be/RehYrHLhCjA

 

Trail/courses outdoor

 

François d’Haene, de la piste d’athlétisme de Chambéry aux ultras trails. Plus que la prouesse de réaliser ce type de courses, c’est la manière de François d’Haene d’aborder sa discipline de prédilection qui est intéressante dans ce docu de Trek TV. Les paysages sont fabuleux, un vrai voyage au cœur des massifs, comme si on y était : https://youtu.be/jTRiG4J-5u8

 

Inspirée de la Barkley aux États-Unis, célèbre « course » infinissable réalisée en totale autonomie (pas de balisage ni assistance ni GPS autorisé), la Terminorum s’est installée depuis 2017 au cœur au massif de la Chartreuse. 40 concurrents triés sur le volet tentent chaque année ce défi impossible. Un seul homme a conclu et battu le record de la Terminorum en 2019, le basque Imanol Aleson Orbegozo : https://youtu.be/X_F9PFcEAyY

 

Consacrée athlète féminine de l’année en 2018, La vosgienne Claire Mougel est une traileuse deux fois médaillée en individuel et en équipe aux championnats du monde de Penygolosa, en Espagne cette même année. Partage sur ses ressentis et son appréhension du trail : https://youtu.be/BWjrshD3uis

 

Marche nordique

 

Euronordicwalk Vercors. Pour retrouver les paysages du Vercors et se plonger pendant 5 minutes dans l’ambiance conviviale de la manifestation : https://youtu.be/EYbTbFGVhKI

 

Petite vidéo sur la partie marche nordique présente sur l’Eco Trail de Paris. Elle permet de se rendre compte de la vitesse de progression des participants : https://youtu.be/26oD_Ccmjs4

 

Préparation physique générale

 

Running addict avec des conseils très clairs de PPG à la maison sans matériel. Parfait en cette période : https://youtu.be/ChOe8XVD3lE


Et la seconde partie avec un mix cardio/renfo, toujours sans matériel : https://youtu.be/PNnyPUjj4Bo

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REPORTS COURSES HORS STADE

- Marathon du lac d'Annecy, initialement prévu le 19 avril, est reporté au 27 septembre 2020.
- Grand-Duc - Trail de Chartreuse: prévu les 27 et 28 juin 2020, le Grand-Duc est reporté aux 26 et 27 juin 2021 depuis le même site de départ du plateau des petites Roches, près de Saint-Hilaire-du-Touvet.
- Trail des Passerelles du Monteynard: programmées du 4 au 12 juillet, les Passerelles sont reportées du 28 au 29 août 2020.
- L'UT4M: programmé du 16 au 19 juillet 2020, l'ultra grenoblois est reporté au 15 au 18 juillet 2021.

VOIR AUSSI LA RUBRIQUE "CALENDRIERS" POUR LES AUTRES REPORTS.