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Les résultats du week-end
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20 Septembre 2020 - AdminNM
Les résultats du week-end


Championnats de France d'épreuves combinées à Aubagne : 10e place pour Enzo Bras en décathlon espoirs - record personnel battu - et 12e place pour Myrtille Lemoine en heptathlon cadette.

Championnats AuRA de marche de durée à Vénissieux : Laura Locatelli a terminé 3e du 3000 m marche Minimes. Elle réalise ce week-end une très belle performance avec un record personnel en 17'22''.

Championnnats régionaux AuRA minimes à Bourgoin-Jallieu sur les épreuves de 80 m haies, longueur, hauteur et 120 m. Paola Sixt gagne le 120 m minimes filles en 15''92.


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STAGES
Le stage de trail programmé du 13 au 16 mai à Joannas, en Ardèche, est maintenu. 
Organisation : Nicolas Miguet, Nathalie Mathieu, Carole Joucla.

PROGRAMME:
  • Travail technique, en côtes, fractionné court, seuil
  • PPG/renfo et étirements (actifs et passifs)
  • Initiation marche nordique pour traileurs et accompagnants
  • Conférence nutrition sportive.
Rendez-vous club



Les Espaces
- Infos sanitaires -
à compter du 3 MAI 2021

 
LA RÈGLE DES 10 KM EST LEVÉE MAIS LE COUVRE-FEU RESTE FIXÉ À 19H JUSQU'AU 19 MAI.

Les règles de bonnes pratiques de nos disciplines liées à la situation sanitaire continuent de s'appliquer (masque, distanciation, groupes de nombre raisonnable sur le stade, groupes de 6 personnes max dans les espaces publics).