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A suivre demain : le 3000 m en salle à Miramas avec Hassan Chahdi.
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18 Février 2021 - AdminNM
A suivre demain : le 3000 m en salle à Miramas avec Hassan Chahdi.

Vendredi 19 février, Hassan Chahdi sera au départ du 3000 m des Championnats de France Elite et Jeunes en salle.

Détenteur d'un 8'11''90, son meilleur chrono de la saison, il sera notamment confronté à Jimmy Gressier, grand favori de l'épreuve, et Medhi Frère.


A suivre vendredi 19 février dès 18h40 sur la page FB de la Fédé ou sur sa chaine Youtube.

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STAGES
Le stage de trail programmé du 13 au 16 mai à Joannas, en Ardèche, est maintenu. 
Organisation : Nicolas Miguet, Nathalie Mathieu, Carole Joucla.

PROGRAMME:
  • Travail technique, en côtes, fractionné court, seuil
  • PPG/renfo et étirements (actifs et passifs)
  • Initiation marche nordique pour traileurs et accompagnants
  • Conférence nutrition sportive.
Rendez-vous club



Les Espaces
- Infos sanitaires -
à compter du 3 MAI 2021

 
LA RÈGLE DES 10 KM EST LEVÉE MAIS LE COUVRE-FEU RESTE FIXÉ À 19H JUSQU'AU 19 MAI.

Les règles de bonnes pratiques de nos disciplines liées à la situation sanitaire continuent de s'appliquer (masque, distanciation, groupes de nombre raisonnable sur le stade, groupes de 6 personnes max dans les espaces publics).