www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'amicale laïque voiron athlétisme
Actualités
Hassan Chahdi confirme sa forme sur 30 km
Commentez cette actualité
22 Mai 2021 - AdminSF
Hassan Chahdi confirme sa forme sur 30 km



Comme les quatre autres athlètes sélectionnables pour les Jeux Olympiques de Tokyo sur marathon, Hassan Chahdi a été invité à passer un test chronométrique sur un parcours de 30 km, en vue de jauger son état de forme. Il est le troisième athlète, après Morhad Amdouni et Nicolas Navarro, à avoir validé ce contre-la-montre.

 

Jusqu’à la fin du mois de mai, la Fédé organise un test grandeur nature pour les athlètes sélectionnables au marathon pour les JO de Tokyo : une course de 30 km mi-route mi-chemin, dans la forêt de Sénart, en région parisienne.

La consigne : courir sur les bases de 1h33’-1h34’ (lire « Hassan Chadhi, à propos de Tokyo : "Je reste à 100% concentré sur l'objectif. »). Hassan a validé relativement facilement le test en réalisant son contre-la-montre en 1h32’34’’, démontrant ainsi sa forme aux abords de l’entrée dans la phase finale de sa préparation olympique.

« J'ai eu des bonnes sensations pendant ce 30 km, j'ai couru les premiers kilomètres sur des allures un peu lentes, puis, j'ai accéléré progressivement pour trouver une très bonne allure : 15’45’’ aux
5 premiers kilomètres, 30’31’’ aux 10 km et 1h04’25’’ au semi.
Je n'ai pas trop souffert, même si les derniers kilomètres était un peu plus durs.

« Mon stage a Font-Romeu m'a bien servi en lançant parfaitement ma saison, j'ai pu consolider de bonnes bases ! »

En ce moment, en stage à l'INSEP pendant deux semaines, Hassan prépare son corps à l'humidité et à la chaleur du climat tokyoïte. Ce stage intervient entre deux cycles d'entraînement et permettra à Hassan d'aborder son cycle terminal dans de bonnes conditions physiques.
« A 60 jours des jeux, il me reste un dernier gros cycle d'entraînement avant de retourner à Font-Romeu au mois de juillet. »



les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
17/12 >
04/12 >
03/12 >
27/11 >
27/11 >
05/11 >
25/10 >
11/10 >
11/10 >
08/10 >
08/10 >
25/07 >
10/07 >
03/07 >
26/06 >
25/06 >
18/06 >
13/06 >
13/06 >
13/06 >
COMPETITIONS

COMPETITIONS DECEMBRE


22 -  Meeting des Alpes - Halle Stéphane Diagana à Lyon  ICI


COMPETITIONS DE JANVIER


11 : Championnats Pré Régionaux de Lancers Longs – Stade Bachelard à Grenoble ICI 

11/12 : Championnats AURA d'Epreuves Combinées et Marche - Stadium Jean Pellez à Aubière ICI

12 : Championnats Départementaux de cross à Echirolles ICI

18 : Championnats 38 indoor Individuels U16 - Palais des Sport à BOURGOIN-JALLIEU ICI

19 : Championnats des Alpes - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI

25 : championnats AURA EC U16 - Halle Stéphane Diagana à Lyon ICI

26 : Championnats Zone Alpes à Albertville ICI 



Calendrier complet

PORTRAIT
DECOUVREZ LA SERIE
 DE PORTRAIT 

. André COLLOMBIN ICI 
. Régis BARDET ICI
. Nana ZELKO ICI
LA CHRONIQUE DE REGIS !

Traileur passionné de lecture, Régis souhaite partager avec vous ses lectures ou ses coups de cœur en vous présentant des ouvrages (BD, Guide, Récit …) en lien avec notre passion commune le sport et notamment la course à pied !

. Chronique 1 - Bande Dessinée ICI
. Chronique 2 - Livres de poche ICI
. Chronique 3 - Sélection ICI
. Chronique 4 - Sélection ICI

Bonne lecture !
BILAN


Retrouvez le bilan de 

la saison 2023-2024

ICI


Les Espaces
 LABELS FFA 2023-2024