L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
Retour sur la SaintéLyon 2021
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4 Décembre 2021 - Admin
Ils ont pris le départ de la SaintéLyon 2021 dans des conditions dantesques !
RESULTATS SAINTE LYON 78KM / Dénivelé 4340 m/d+/d-
27 | 4 | 07:12:36 | 10,86km/h |
Olivier LAUNIER
75 | 16 | 07:54:32 | 9,90 km/h |
95 | 21 | 08:02:05 | 9,75 km/h |
Vivien BEGON
324 | 69 | 08:59:09 | 8,71 km/h |
Hugues NAVARRO
1650 | 445 | 11:06:55 | 7,04 km/h |
Eric BLANCHET
1831 | 996 | 11:16:44 | 6,94 km/h |
Sullivan COCQ
S'est arrêté au bout de 04:00:17 de temps de course
RESULTATS LYON SAINTE LYON 156KM / Dénivelé 4400 m/d +/-
Remy DUPERRAY
Finisher | 19 | 8 | Di. 09:33 Lyon | Officiel : 10:02:25 Réel : 19:20:39 | 15,46 km/h 8,02 km/h |
Stage 1 | 14 | 4 | 09:18:14 | 8,27 km/h | |
Stage 2 | 20 | 8 | 10:02:25 | 7,80 km/h |
Le Compte Rendu d'Olivier "La course comme si vous y étiez !"
Nous y voilà!
Après une bonne prépa, Nico Bié, Nico Miguet, Vivien Begon et moi même sommes enfin sur la ligne de départ dans le sas performance en espérant justement bien figurer dans le classement final.
A noter que Hugues, Éric et Sully s'étaient aussi alignés sur le solo 78km et que Rémy était sur la Lyon-SaintéLyon.
La neige a fait une apparition remarquée quelques heures plus tôt, les sols vont être blanchis, il se peut même que ce soit compliqué au niveau du terrain. De gros flocons s'invitent à la fête, le top départ est donné.
Sous une bonne averse de neige, nous zigzagons parmi les prudents afin de prendre notre allure "SaintéLyon" travaillée durant notre prépa.
Le feu dans les jambes, Nico B nous fait un signe de la main, style ''jai une course à faire les gars, on se retrouve à Lyon''...bye bye Nico, bonne course !
Pendant quelques kilomètres de plat, nous filons à vive allure (le coach, Vivien et moi) en direction des monts du Lyonnais. Les jambes sont plutôt bonnes, il neige pas mal. Dès la première difficulté, Vivien reste derrière en mode prudent, nous le retrouverons qu'à l'arrivée.
C'est donc en duo avec le coach que l'on poursuit la balade. Les premières montées sont plutôt techniques, les descentes aussi d'ailleurs. Le profil est montant, nous arrivons au premier ravito à Saint Christo en Jarez au km 19 en 1h33.
Ca va vite, Nico est ultra chaud dans les montées, je tire la langue derrière lui et suis obligé de forcer les relances pour recoller.
Le terrain est glissant, très enneigé, il faut courir dans la neige fraîche pour éviter les cascades. Il pleut, il neige, il vente, mais paradoxalement, les conditions sont plus que gérables.
Nous formons une bonne équipe avec Nico, l'allure est constante, on se force à courir correctement les portions de plat, on limite la casse en descente, Nico est toujours ''on fire'' dans les montées contrairement à moi. Je parviens tant bien que mal à rester dans sa roue ou plutôt dans ses baskets.
Nous sommes très surpris de la technicité du terrain, les montées/descentes sont caillouteuses, glissantes, il faut vraiment rester concentré pour ne pas se faire une cheville (n'est ce pas Nico 😉). Le D+ est aussi au rendez-vous.
Deuxième ravito à Sainte Catherine km 32 (3h03). On optimise le passage au stand et on embraye sur la suite du parcours, toujours sous la pluie ou la neige mais tout de même sans devoir porter la veste étanche.
Nous enchaînons les montées, le point culminant approche, et Nico s'éloigne, ciao ! Je dois marcher dans le D+ à cause d'un genou douloureux, je m'efforce de courir sur toutes les relances et j'en ai déjà plein les jambes. Ça va être long, c'est seulement la mi course!
J'arrive dans une belle descente bien raide, bien technique, juste avant le ravito de Saint Genou au km45 et je me satellise bien proprement en tapant le pied dans un caillou. Sacrée cascade qui me vaut un coude bien douloureux. Le bonhomme va finir dans un mauvais état !
J'arrive au ravito et retrouve avec étonnement le coach. Il attend gentiment que je me ravitaille et nous repartons bras dessus bras dessous vers la suite de l'aventure. Dans la première montée après le ravito, Nico reprend direct de l'avance. Je pense que je l'ai définitivement perdu. Là, j'en ai marre, j'en ai plein les bottes, les grandes longueurs de plat sur bitume me cassent le moral. Que c'est long, je regarde ma montre toutes les 2 minutes, chose à ne pas faire ! Les kilomètres ne défilent pas. J'ai mal au genou, au coude, je veux rentrer chez moi !
Km 56, le miracle, je retrouve Nico qui à ce moment-là en a plein les bottes. Ça n'arrive pas qu'aux autres ''Je cours carré'' qu'il me dit!
On se remotive afin de maintenir une allure correcte et faire tourner le compteur kilométrique.
Le terrain est toujours piégeux, la météo très humide et les portions de bitume à n'en plus finir.
Le D+ annoncé était de 2000m, j'en suis à 2100 et ça n'arrête pas de grimper, encore et toujours.
On arrive au dernier ravito à Chaponost au km 65. On reprend des forces et c'est reparti, mais que c'est long, plus que 10 km à faire.
Vers le km 70, je me mets un coup de pied au derrière et tente d'accélérer un peu. Nico ne suit pas. J'enchaîne les dernières difficultés, notamment la dernière vraie montée sur bitume...un mur ! Les lumières de Lyon rassurent, il faut serrer les dents, l'arrivée n'est plus très loin.
Encore quelques marches en descente, quelques lignes droites. Je double encore quelques coureurs et franchis la ligne d'arrivée en 7h54 (75eme) les jambes bien fatiguées mais ultra satisfait de ce résultat. Une course au mental à partir du 40eme km. C'était une belle boucherie tout de même, une course très technique où il faut vraiment exploiter les parties roulantes, courir, courir, courir, encore et toujours, ne rien lâcher. Ma montre affiche 2340 m+, tu m'étonnes, on l'a bien senti tout le long du parcours.
Un immense bravo à tous.
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