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Baby Athlé en visioconférence
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9 Novembre 2020 - AdminNM
Baby Athlé en visioconférence

 

Pour ne pas perdre une miette de leurs « entraînements », les tout-petits ont pu suivre leur séance hebdomadaire préférée en visio ! Stéphanie Filiberto, encadrante du Baby Athlé depuis cette rentrée, a proposé, dès la première semaine du reconfinement, de poursuivre les séances de Baby Athlé à la maison. Suivi en live sur smartphone, Stéphanie, dans son jardin, s'est mise en scène sur toute une série de petits exercices que les enfants pouvaient réaliser en direct au chaud, à la maison.

Succès assuré. Les prochaines séances seront également réalisées via ce moyen. Un media déjà éprouvé lors du premier confinement sur les réseaux sociaux, que les entraîneurs peuvent mettre à profit pour conserver le lien avec les pratiquants et leur proposer des séances de renforcement, d’étirements, de technique, etc. 















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STAGES
Le stage de trail programmé du 13 au 16 mai à Joannas, en Ardèche, est maintenu. 
Organisation : Nicolas Miguet, Nathalie Mathieu, Carole Joucla.

PROGRAMME:
  • Travail technique, en côtes, fractionné court, seuil
  • PPG/renfo et étirements (actifs et passifs)
  • Initiation marche nordique pour traileurs et accompagnants
  • Conférence nutrition sportive.
Rendez-vous club



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- Infos sanitaires -
à compter du 3 MAI 2021

 
LA RÈGLE DES 10 KM EST LEVÉE MAIS LE COUVRE-FEU RESTE FIXÉ À 19H JUSQU'AU 19 MAI.

Les règles de bonnes pratiques de nos disciplines liées à la situation sanitaire continuent de s'appliquer (masque, distanciation, groupes de nombre raisonnable sur le stade, groupes de 6 personnes max dans les espaces publics).